وصفات طبيعية وفعالة لحماية البشرة من أشعة الشمس بمكونات من مطبخك

بديل طبيعي لواقي الشمس - حماية فعالة للبشرة بمكونات من البيت.

إليكي ماسك الكركم والزبادي لتفتيح البشرة والقضاء على حب الشباب والتهابات البشرة  في عز الصيف، بتتعرض بشرتنا لأشعة الشمس اللي ممكن تسبّب اسمرار، بقع، وجفاف…

بس قبل ما تستخدمي واقي شمس كيميائي، جربي الوصفة الطبيعية دي اللي هتحافظ على بشرتك وتحميها من الأشعة الضارة بمكونات بسيطة وآمنة.

🌿 المكونات:

1 ملعقة كبيرة زيت جوز الهند (يحمي من الأشعة فوق البنفسجية بشكل طبيعي)

1 ملعقة صغيرة زبدة الشيا (مرطّب قوي وواقي طبيعي)

1/2 ملعقة صغيرة زيت بذور التوت (عامل حماية طبيعي SPF عالي)

1 كبسولة فيتامين E (لتغذية البشرة)

🧴 طريقة التحضير والاستخدام:

1. في طبق صغير، ضيفي زبدة الشيا وسيّحيها على بخار ماء.

2. بعد ما تسيح، ضيفي زيت جوز الهند وزيت بذور التوت.

3. قلّبي كويس، وبعدها افتحي كبسولة فيتامين E وضيفي محتواها.

4. احفظي الخليط في برطمان زجاجي صغير في التلاجة.

5. قبل الخروج، خدي كمية بسيطة وادهنيها على وجهك والمناطق المعرضة للشمس.

☀️ النتيجة:

حماية طبيعية من أشعة الشمس (SPF طبيعي)

ترطيب عميق وتغذية للبشرة

مناسب للبشرة الحساسة

⚠️ تنبيه:

الوصفة تحمي بنسبة جيدة لكن لا تغني عن الواقي الشمسي تمامًا في الشمس المباشرة لفترات طويلة.

يُفضَّل إعادة وضعها كل ساعتين إذا كنتِ في الخارج.

💛 نصيحة من "جمالك ناتشورال":

اشربي مية كفاية، وامسحي وشك بمية ورد بعد التعرض للشمس، واهتمي بروتين العناية بالبشرة بعد الرجوع من الشمس.

🧡 مقالات تهمك:

أفضل ماسك لتفتيح البشرة من أول مرة

روتين 

العناية بالبشرة المختلطة في الصيف

إزالة آثار الشمس من الوجه بوصفات طبيعية